تعرف النجمة المصرية، هنا الزاهد، بشعرها الطويل الكيرلي المُشع بالحيوية والجمال، ما منحها مظهراً خاصاً ومميزاً بين نجمات جيلها. سنلقي نظرة عن قرب على روتين هنا الزاهد، وطريقة عنايتها بشعرها، للحصول على هذا المظهر الرائع والمختلف.
روتين هنا الزاهد في العناية بشعرها
كشفت النجمة هنا الزاهد أسباب صحة شعرها ولمعانه، مؤكدة أنها لم تعرّضه للحرارة أبدًا، ما يجعلها تلجأ إلى «الشعر المستعار» أثناء التمثيل، لحماية شعرها من الصبغة والحرارة المستمرة.
كما أوضحت الزاهد أنها تحافظ على لمعان شعرها من خلال اعتماد الزيوت الطبيعية، وتناول كميات وفيرة من الماء، لأنها من أكثر الطرق التي تقوي الشعر، وتساعده على الطول بنسبة 30 سنتيمترًا شهريًا، ناصحة الفتيات باعتماد وصفات الزيوت الطبيعية للشعر، مرة واحدة في الأسبوع، لتعزيز جمال فروة الرأس، وزيادة طول شعرهن.
عن المنتجات التي تعتمدها الفنانة المصرية في روتين شعرها، أكدت أنها تستخدم الشامبو الخالي من المواد الكيميائية، وتهتم بتطبيق بلسم الشعر على الأطراف، للحفاظ على ترطيبه وكثافته، ولا تحتاج إلى تقصير نهاية شعرها من وقت إلى آخر.
كيفية الحصول على شعر صحي
بجانب نصائح النجمة الشابة، هنا الزاهد، يمكنكِ اعتماد أسلوب صحي في حياتكِ، للحصول على شعر كثيف وطويل وأكثر صحة، من خلال تطبيق الخطوات التالية:
العناية المناسبة بالشعر:
يعد تقديم العناية إلى شعركِ أمراً ضرورياً لصحته ونموه بشكل عام، ومن المهم أن تغسلي شعركِ بانتظام باستخدام شامبو وبلسم معتدلين يناسبان نوع شعركِ، مع تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية، إذ يمكن أن تلحق الضرر بشعركِ.
نظام غذائي متوازن:
إن اتباع نظام غذائي صحي أمر بالغ الأهمية لتعزيز نمو الشعر، لهذا أضيفي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات إلى وجباتك اليومية، إذ توفر الأطعمة، مثل: البيض والأسماك والمكسرات والخضروات الورقية والفواكه، العناصر الغذائية الأساسية التي تغذي بصيلات الشعر، وتعزز نموه.
تجنب الحرارة وأضرار التصفيف:
الحرارة المفرطة والتصفيف يمكن أن يسببا ضرراً كبيراً لشعركِ، ما يؤدي إلى التكسر وتوقف النمو. قللي استخدام أدوات التصفيف الحرارية، مثل: مكواة تجعيد الشعر، وأدوات فرد الشعر.
قص الأطراف:
على الرغم من أن الأمر قد يبدو غير بديهي، فإن قص الشعر بشكل منتظم يمكن أن يساعد على نمو شعركِ لفترة أطول وأكثر سمكاً.
خلطات الزيوت الطبيعية لتكثيف الشعر
إذا كنتِ تحاولين اتباع نصائح هنا الزاهد في إطالة الشعر، عن طريق استخدام الزيوت الطبيعية في روتينكِ الأسبوعي للعناية بشعركِ، فعليكِ اعتماد الأنواع التالية:
زيت جوز الهند:
يعد زيت جوز الهند خياراً شائعاً، عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، إذ يساعد محتواه العالي من حمض اللوريك على تغذية بصيلات الشعر، وتعزيز نمو الشعر.
زيت الخروع:
هو زيت طبيعي ممتاز للشعر الكثيف، فهو غني بالمواد المغذية، مثل: فيتامين (E)، والبروتينات وأحماض أوميغا 6 الدهنية، التي تساعد على تغذية بصيلات الشعر، وتحفيز نموه.
زيت الأرغان:
معروف، أيضًا، باسم «الذهب السائل»، وهو مشتق من حبات شجرة الأرغان، وغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الدهنية، التي تساعد على تغذية الشعر، وتعزيز كثافته.
زيت الزيتون:
يعد واحداً من أفضل زيوت العناية بالشعر، فهو مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات، التي تساعد على تقوية بصيلات الشعر، وتعزيز نموه.
زيت الجوجوبا:
من الزيوت الرائعة لحماية الشعر ومده بالعناصر الصحية. يساعد زيت الجوجوبا على موازنة إنتاج الزيت، وترطيب الشعر، وتعزيز سمكه.
استشارة محترفي العناية بالشعر:
يمكنكِ دائمًا الاستشارة مع خبراء العناية بالشعر للحصول على نصائح مخصصة وفقًا لنوع شعركِ واحتياجاته.
العناية بالشعر بأسلوب طبيعي:
يمكنكِ أيضًا اللجوء إلى مكونات طبيعية منزلية للعناية بشعركِ بشكل صحي.
مع هذه النصائح والعناوين الفرعية، يمكنكِ تحقيق شعر صحي وجميل مثل هنا الزاهد، والتمتع بمظهرك الرائع والمميز. اعتني بشعركِ بعناية وامنحيه الحب والاهتمام الذي يستحقه ليبقى لامعًا وكثيفًا.
